內含利率是指債券價格中隱含的年化利率，它使得債券的當前市場價格等于其未來現金流（即利息收入和到期本金償還）的現值。要計算內含利率，通常需要用到以下公式：

\[ ext{債券價格} = \frac{ ext{每年利息}}{(1 + ext{內含利率})^1} + \frac{ ext{每年利息}}{(1 + ext{內含利率})^2} + ... + \frac{ ext{每年利息} + ext{本金}}{(1 + ext{內含利率})^n} \]

這里的n代表債券年到期的年數。對于零基礎的朋友來說，以下是一個具體的計算步驟：

1. **確定債券相關信息**：
- 假設債券的面值（本金）是1000元；
- 假設每年的利息是78.5元（這是7.85%的利息，即1000元的7.85%）；
- 假設債券還有n年到期。

2. **設定計算公式**：
- 債券價格是一個市場給定的值，這里我們假設它已知；
- 我們要解的方程是：債券價格 = 利息現值之和 + 本金現值。

3. **迭代求解**：
- 如果你知道債券當前的價格，你可以通過嘗試不同的內含利率值來逼近正確的內含利率，使得等式左右兩邊相等；
- 這個過程可以通過手動計算，或者使用金融計算器、Excel等軟件的IRR（內部收益率）功能來簡化。

4. **具體計算示例**：
- 假設債券價格為1050元；
- 使用IRR函數或者迭代方法，設置利率范圍（例如從0%到20%），逐步嘗試，直到找到使等式成立的7.85%。

手工計算示例（簡化版）：
\( 1050 = \frac{78.5}{1.0785} + \frac{78.5}{(1.0785)^2} + \frac{78.5 + 1000}{(1.0785)^n} \)

逐步嘗試不同的n值，直到找到使等式成立的n。

5. **使用工具**：
- 如果你沒有金融計算器，可以使用Excel或Google Sheets的RATE函數，輸入對應的參數，它可以幫助你直接計算內含利率。

請注意，實際計算可能需要考慮更多的因素，如債券的面值、市場價格、付息頻率等，上述步驟僅作為一個簡單的例子。

希望這個回答能夠幫助你解決問題，如果你在計算過程中還有疑問，歡迎繼續提問。我會耐心地幫助你理解并解決計算過程中的問題。