有句話是：心態決定一切！一個良好的心態，決定考試復習的效率！中西醫助理醫師考試是以法規的形式來規定的準入式的一個考試，如果您想從事醫生這個職業，首先必須通過中西醫助理醫師考試這個考試，這樣，我們必須從態度上來正確的來認識它。那么就一起來看看有哪些方法能夠幫助我們保持一個良好的心態吧！

一、要知道中西醫助理醫師考試向來是以考察范圍廣，知識點多，難度大著稱，需要考生花費較多的時間、精力和成本對付該考試。那么考生在學習的過程中要是遇見心情不佳的時候最好就是讓自己出去走走放松放松，平時也要盡量控制這種負面情緒的出現！那么如果我們在考試中遇見這種情況的話，就能夠從容的應對了。尤其是在考試的時候，保持一個較好的心態是很重要的。首先，不能有僥幸心理。不要幻想某些重點或者秘卷，也不要幻想今年運氣好，搞不好就能通過考試。考生自己一定要腳踏實地；其次，不能有嘗試心理。有人總想著今年先試試水，明年接著考試，如果是這種心理的話那你一定過不了，你要有破釜沉舟的心理才可能通過考試。一年只有一次機會，而且還不知道明年的形勢是怎么樣的，因此早過早好。

二、要做好自我暗示。尤其是對于一件長期準備的考試來說，該做的準備都做的差不多了，即使不能百分之百完善，我們也已經完全達到了及格標準。要是遇見難的題就要放過它，畢竟放過它也是放過你對吧，不同鉆難題，要知道在考試中遇見難題是很正常的。要繁多給自己一點積極的暗示，告訴自己就算你沒有做這道題你也能合格。

三、不要有太大的心理負擔。有些考生不僅擔心個人得失，也擔心失敗會讓關心自己的人失望，會讓一些人暗暗慶幸。這件事確實影響心情，但事實是根本無所謂，不是豁達，而是你的成敗得失在別人看來其實并沒有那么重要，所以你也不要把自己想的那么的重要。你的成功與失敗對別人而言根本就滄海一粟，不值一提的事情。

四、要學會自我調節。生活中、學習中都重視有各種各樣的煩惱，各種各樣的事牽絆著我們，這些看似平常的事，往往就是造成我們心理壓力大的原因，那么這個時候你就需要學會自我調節，要多給自己一些積極的心理暗示，不斷的鼓勵自己。因為這畢竟是一個持久戰。

“浪子回頭金不換”，所以你要知道我們做任何事情，不管是什么時候都不會晚的，但是就怕你沒有開始的勇氣。其實只要你們能夠勇敢的邁開第一步，難道你還會擔心自己不能及時的調整好心態，然后全身心的進入備考狀態嗎？不要讓一個小小的心態問題阻礙了你前進的道理。