2023年考研備考開始了，好的備考方式，能讓我們事半功倍，所以我們需要制定一個學習時間安排表。那么，怎樣合理安排學習時間?下面，幫考網為大家分享科學的復習作息表，不了解的小伙伴，快來看一看!

6:20起床，不要讓起不來成為你考研備考的最大障礙!請嚴格執行!

6:40~7：00，建議慢跑喚醒一天的活力!

7：10~7：30，早飯。

7：40~8：20，背單詞。

8：30~11：40，復習英語、專業課的內容。

11：50~12:50，午飯。

12:50~13:50，午睡可以保證下午和晚上的學習質量，午睡建議不超過一小時。

13:50~17:30，英語、政治和專業課復習。

17：30~18：30，晚餐。

18：30~23：00，做題背書。

23：30~6：30睡覺，早上起不來的最大元兇是晚上不睡覺，請各位考研人晚上盡早睡覺戒掉熬夜，保證第二天的學習狀態。

在這個作息表中，我們可以看到每天高強度的復習之外，還保證了進餐、睡眠以及運動的時間，根據每個人的習慣不同，還可以適當添加一些放松的娛樂活動，諸如睡前聽書、聽音樂等，但建議時間不要太長，考研時期還是要以學習為重。

以上就是幫考網為大家分享的全部內容，希望可以幫助到大家。考研之路，雖然很艱辛，但大家選擇了這條路就要堅持下去，相信大家最后都能取得一個好成績!