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健康管理師高頻考點:生活方式管理的特點
幫考網校2020-04-17 15:57


選擇什么樣的生活方式屬于個人的意愿或行為。健康管理師可以告知人們什么樣的生活方式是有利于健康的,比如不應吸煙,不應挑食、偏食等;健康管理師也可以通過多種方法和渠道幫助人們做出決策,比如提供條件供大家進行健康生活方式的體驗,指導人們掌握改善生活方式的技巧等,但這一切都不能替代個人做出選擇何種生活方式的決策。

生活方式管理在疾病預防占有重要地位。預防的含義不僅僅是預防疾病的發生,還在于逆轉或延緩疾病的發展歷程。

生活方式管理的特點有以下兩個特點:

①以個體為中心,強調個人的健康責任和作用

②以預防為主,有效整合三級預防

一級預防:控制健康危險因素,將疾病控制在尚未發生之前

二級預防:通過早發現、早診斷、早治療來防止或減緩疾病發展

三級預防:防止傷殘,促進功能恢復,提高生存質量,延長壽命,降低病死率


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