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生活方式與人們的健康和疾病息息相關。國內外關于生活方式影響或改變人們健康狀況的研究已有很多。研究發現，即使對于那些正在服用降壓和降膽固醇藥物的男性來說，健康的生活方式都能明顯降低他們患心臟疾病的風險。
生活方式管理的概念從以下4個角度來說：
①生活方式管理是指以個人或自我為核心的衛生保健活動
②強調個人選擇行為方式的重要性
③通過健康促進技術（行為糾正、健康教育），來保護人們遠離不良行為
④生活方式管理重點：膳食、身體活動、吸煙、適度飲酒、精神壓力
生活方式管理是健康管理的基本策略之一，通過樂賦維“THREE PHASE“階段式生活方式管理方法，飲食運動與壓力三位一體的方法來健康降體重的同時改善三高、亞健康等代謝綜合征（MS）狀態。樂賦維基于預防醫學、營養醫學的理念，生活方式干預實現預防疾病、控制疾病和科學健康的目的。
273健康管理師職業道德的概念是什么？:健康管理師職業道德的概念是什么？
37健康管理師證的含金量高嗎？:健康管理師證的含金量高嗎？健康管理師被列為衛生行業特有職業（工種）歸入衛健委進行管理，衛健委職業技能鑒定指導中心負責鑒定，是該職業國家職業資格唯一的認證單位，在諸多健康類證書敗退的現在，健康管理師證書的含金量可以說得上是足足的了。在人人重視健康的現代社會，算是一個比較吃香的職業類證書。
61健康管理師考試怎么報名？:健康管理師考試怎么報名？健康管理師考試報名流程如下：1. 選擇健康管理師指定報名機構。2. 在線報名填寫提交申請，再提交報名材料；一 衛生計生行業職業技能鑒定個人申請表；二 考生身份證正反面、學歷和專業證明、所在單位工作；年限證明等材料的原件照片或掃描件，要求必須以身份證號命名，四 衛生計生行業職業技能鑒定報名匯總表，3. 辦理報名預交費、發教材及電子試題。申請準考證和試卷
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