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保薦代表人考試你準備好了么?
幫考網校2019-11-28 16:02
保薦代表人考試你準備好了么?

如果你很有壓力的去學習,反而會降低自己的復習效率。

今天來跟小伙伴們探討一下保薦代表人考試復習過程中有哪些必須要克服的心態問題,希望大家保持好狀態,快樂學習每一天!

1、容易內疚

內疚心,我們都有過,但很多小伙伴在保薦代表人考試過程中會陷入過度自責的境遇。

早上不小心起晚了,耽誤了學習時間,便內疚一整天;一道題做不出來,便認為自己白學了;背了那么多知識點,閱讀還是錯得一塌糊涂,便覺得自己不適合保薦代表人考試;一個早上才看了十頁專業課的書,效率這么低還不如不學了;晚上回去又玩吃雞,就你這樣還保薦代表人考試?

想必很多小伙伴都有這樣的心理吧!無處安放的內疚心使得大家的心情受影響不說,還會影響一整天的學習效率,這種做法就得不償失啦。

在這里建議大家,該休息的時候就好好休息,要學習就好好學,不要因為內疚而讓自己既無法好好放松,也無法好好學習。

偶爾不小心起晚了,類似于這樣的小事對整個備考過程來說影響不大。只要保持接下來學習的高效率,不要讓這種內疚心、負能量影響到你一整天的復習狀態就可以。

2、強迫癥

有這類心理的小伙伴對于學習細節有著過分苛刻的追求,很多時候會在心里要求自己把事情做得很漂亮。也稱完美控,就是喜歡做事情要達到最好的地步,要求自己或別人的所作所為一定要十全十美。

有些小伙伴會在保薦代表人考試的時候過分追求細節的完美。比如筆記有一頁沒寫好,不滿意,就開始重新抄寫重新整理;比如一道題做不出來,就必須今天做出來,做出來這道題之后才能干別的;

比如必須先做英語二十分鐘再做數學一個小時……這種過于追求儀式感秩序感的行為,對于時間寶貴的保薦代表人考試黨們來說,有時候實際上是一種浪費時間的做法。時間緊迫,千萬要抓準重點,不要為了追求完美細節影響了學習效率。

3、眼高手低

眼高手低對于保薦代表人考試來說是最要不得的。背了很多知識點,卻不想去做模擬題;模板背了一堆,從來沒有自己寫過一篇;書上的例題都會做了,習題就免了吧反正我已經學會了;專業課書背下來就行了,做什么真題呀?真是浪費時間;模擬考試太浪費時間了,不做了不做了……

小伙伴們,你們要清楚,自己是準備一場超大型的選拔性考試,研究生考試要求你有扎實的基礎,也要求一定的應試技巧。

即使你什么都學會了,但只要你不會做題,你依然會是被淘汰的那個。做題就是為了熟悉考試,不斷地練習才能讓你對考試越來越熟練。

同時,你對知識點的掌握也會越來越深刻。只有動手去做題去練習,你才能摸索出適合某個科目、適合你的答題技巧,才能從容應對考試。

4、內心戲太多

內心戲多,是保薦代表人考試學子的通病。這主要有兩個方面的表現:

一是每天覺得自己考不上系列。從準備保薦代表人考試開始一直到保薦代表人考試后期,許多小伙伴每天都生活在這樣的恐懼中,從而讓自己變得十分焦慮。

小編想要說的是,對未來的不確定是非常容易讓人感到不安的,但是如果不能嘗試從這樣的不安中走出來,那么就真的要失敗了。首先我們要有一個積極正面的心態,其次還要加倍努力,既然覺得自己會考不上,那我們就更加努力學習,把自己武裝到牙齒!

二是朋友圈狂人系列。早上起床后發個朋友圈報告自己幾點起床去學習,中午吃飯吐槽一下食堂的飯菜怎么這么不合本寶寶的口味呢?晚上再發一條朋友圈表示學習一天真累啊,期間還包括看書時看不懂的發朋友圈求抱抱,吐槽自習室小伙伴真沒素質,又有情侶虐狗了,前面那姑娘的小零食真香我也想買,這題怎么這么難啊……

小伙伴,請問,你一整天的有效學習時間還剩下多少?學習一小時,玩手機一整天,最后發個朋友圈說自己學了一天感覺好累,這樣欺騙自己真的合適嗎?

內心戲過多的小伙伴們,請回到現實,腳踏實地,客觀評價自身,認認真真地復習吧!保薦代表人考試是一件來不得半點虛假的事情,處理好那些讓你效率低的負面情緒,才會增加你保薦代表人考試成功的概率。

5、自封心

自封心就是對自己的行為設置一個限度,一旦達到某種程度便不會再向前一步,不愿意再改變自己,走出舒適區。

保薦代表人考試復習是循序漸進的過程,如果三天打魚兩天曬網,不愿意付出努力和改變,總是覺得自己復習到這個程度就可以了,最后就會止步不前。保薦代表人考試一定要堅持下來,不斷調整自己的狀態,不滿足自身已取得的成果,才能在最后取得最滿意的成績。

考試,你做好準備了嗎?

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