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臨床執業醫師心理學：心理健康與生命周期

1、心理健康: 指以積極有益的教育和措施,維護和促進人們的心理狀態,以適應當前發展的社會環境.

2、心理健康的標準:

1.智力正常(正常范圍的智力水平是個體完成正常生活的基本心理條件)

2. 健全的自我意識(自我意識是個體對自我的評價和認知,反映一個人對自己的態度)

3.善于調整和控制自己的情緒(心理健康的人具有調整自己的情緒以保持其與周圍環境動態平衡的能力)

4.能夠與他人建立良好的人際關系(能注意遵守團體的規范和要求,控制自己的欲望以按照團體要求行事)

5.良好的適應環境(能客觀認識環境并正確分析,盡可能化不利為有利)

6.具有健全穩定的人格(其人格的各個方面都應是全面協調均衡發展的)

7. 心理特征與年齡特征相符

3、社會大眾心理健康的維護和促進分為：

1.一級預防，即初級預防，是指通過各種措施預防心理障礙的發生。分為生理方面、心理方面、社會方面

2.二級預防，對各類心理障礙或精神疾病的早起發現、干預和治療，預防和減少精神殘疾的發生

3.三級預防，包括各種精神康復措施。

4.從健康心理學角度，醫務人員應注意：

1.明確觀念

2.學會調整和控制情緒

3.注意把握醫患關系

4.積極的適應現實的變化

5.呼吁全社會建立好醫務人員支持保障

1、生命周期: 指一個人從出生,經理童年,青年,中年,老年,直至死亡的發展過程.

2、個體心理發展的特點:

1. 受遺傳和環境因素的共同影響

2.呈現連續性和階段性的統一

3.早期的發展重于后期的發展

4.發展模式中存在個體差異性.

3、青年期生理心理特點: 生理發育成熟,趨于穩定. 心理逐漸成熟:智力發展進入頂峰時期; 情感體驗進入最豐富時期,情感內容越發深刻; 個體意志發展迅速; 自我意識趨于成熟; 性格基本定型.

青少年心理健康應注意什么：接受身體的變化;引導性心理健康發展;幫助青少年順利度過第二反抗期

4、老年期的生理心理特點: 生理功能逐漸衰退. 心理變化,各種感覺能力下降. 記憶力下降; 情緒趨于不穩定; 男女兩性出現同化趨勢

依戀對嬰兒心理健康有何重要性：依戀對兒童的發展，存在著較長時間的影響，缺乏正常的依戀關系會影響兒童心理的健康發展。

本次的分享就到此結束啦！不只是你在努力前進，別人可能會比你更加努力，相信最終我們都會收獲豐收的果實！