2022年健康管理師《操作技能考核》考試共100題，分為單選題和多選題。小編為您整理精選模擬習題10道，附答案解析，供您考前自測提升！

1、根據是否患有其他慢性病，如糖尿病、高血 壓、冠心病等，將肥胖分為單純性肥胖和重癥肥胖。單純性肥胖者占肥胖癥總人數的（  ）?！締芜x題】

A.80%以上

B.85%以上

C.90%以上

D.95%以上

正確答案:D

答案解析:根據是否患有其他慢性病，如糖尿病、高血 壓、冠心病等，將肥胖分為單純性肥胖和重癥肥胖。單純性肥胖者占肥胖癥總人數的95%以上。

2、糖尿病自我管理的要點是（  ）。【多選題】

A.了解血糖、血壓、血脂、體重、糖化血紅蛋白等的指標和重要意義

B.掌握糖尿病及其并發癥的病因、發展、危險因素的知識

C.掌握胰島素注射技能及其注意事項

D.掌握自我監測血、糖血壓的技能和初步自我評估的能力

E.了解尋求糖尿病防治技能和知識的能力

正確答案:A、B、C、D、E

答案解析:糖尿病自我管理的要點是：（1）了解血糖、血壓、血脂、體重、糖化血紅蛋白等的指標和重要意義；（2）掌握糖尿病及其并發癥的病因、發展、危險因素的知識；（3）掌握胰島素注射技能及其注意事項；（4）掌握自我監測血、糖血壓的技能和初步自我評估的能力；（5）了解尋求糖尿病防治技能和知識的能力。

3、健康信息采集的原則是要保證采集的內容客觀反映服務對象的（）情況?！締芜x題】

A.基本

B.全部

C.大致

D.實際

正確答案:D

答案解析:健康信息采集的原則是要保證采集的內容客觀反映服務對象的實際情況，因此要按照調查表的項目如實手機相關信息。選項D正確。

4、影響健康的因素成千上萬，但歸納起來主要有（）四大類。【多選題】

A.生活方式/行為因素

B.環境因素

C.健康服務因素

D.生物學因素

正確答案:A、B、C、D

答案解析:影響健康的因素成千上萬，但歸納起來主要有生活方式/行為因素、環境因素、生物學因素、健康服務因素四大類。選項ABCD正確。

5、以下關于肥胖的表述，錯誤的（  ）?！径噙x題】

A.肥胖的干預程序包括：篩查和確診肥胖患者并確定管理級別、制訂肥胖干預計劃、執行干預計劃、定時隨訪并進行效果評價

B.肥胖干預措施中的控制總能量攝取，一般成人每天攝 人能量控制在1000 ~ 1200kcal

C.單純性肥胖者占肥胖癥總人數的90%以上

D.單純性肥胖執行常規管理千預方案，重癥肥胖者執行強化管理干預方案

E.建立節食意識，每餐不過飽;盡量減少暴食的頻度和程度

正確答案:B、C

答案解析:選項B錯誤，肥胖干預措施中的控制總能量攝取，一般成人每天攝人能量控制在1200 ~ 1300kcal。選項C錯誤，單純性肥胖者占肥胖癥總人數的95%以上。

6、體力活動的水平的測量方法有（）?！径噙x題】

A.有氧和耐力運動量的測量

B.肌肉力量和耐力測量

C.健康狀況評估

D.日常體力活動水平的測量

E.運動能力評估

正確答案:A、B、D

答案解析:體力活動的水平的測量方法：1.運動強度的測量2.肌肉力量和耐力的測量3.日常體力活動水平的測量選項ABD正確。

7、下列（）是成癮行為的特征。【多選題】

A.生理性依賴

B.情感性依賴

C.心理性依賴

D.社會性依賴

E.戒斷癥狀

正確答案:A、C、D、E

答案解析:成癮行為的特征：成癮行為，指成癮后表現出的一系列心理、行為表現。它有兩個重要的行為特征：①已成為成癮者生命活動中的必需部分，從健康的三維角度，可以觀察到強烈的心理、生理、社會性依賴；②一旦終止成癮物質的使用，將立即引起戒斷癥狀;一旦恢復成癮行為，戒斷癥狀將會消失，同時產生欣快感選項ACDE正確。

8、健康風險評估的基本模塊不包括（）?！締芜x題】

A.問卷

B.反饋溝通辦法

C.危險度計算

D.評估報告

正確答案:B

答案解析:健康風險評估包括的三個基本模塊：問卷、危險度計算、評估報告。目前，絕大多數健康風險評估都已計算機化。選項B錯誤。

9、下面表述，（  ）是正確的?！径噙x題】

A.糖尿病教育的形式包括定期開設教育課程

B.自我血糖監測是指導血糖控制達標的重要措施,也是減少低血糖風險的重要手段

C.自我血糖監測的頻率取決于治療的目標和方式

D.睡前血糖監測適用于注射胰島素的患者，特別是注射中長效胰島素的患者

E.血糖控制差的患者或病情危重者，當病情穩定或已達血糖控制目標時可每月監測1 ~ 2天

正確答案:A、B、C、D

答案解析:選項E錯誤，血糖控制差的患者或病情危重者，當病情穩定或已達血糖控制目標時可每周監測1 ~ 2天。

10、體力話動干預原則包括（）。【多選題】

A.運動訓練前常規體格査

B.有關信息收集，如運動史、體質、興趣等

C.運動量的選擇

D.運動內容的選擇

E.運動進度

正確答案:A、B、C、D、E

答案解析:體力話動干預原則包括：1.運動訓練前常規體格檢查2.有關信息收集（1）既往身體活動水平評價（2）心腦血管疾病風險評價、運動風險測試與體適能水平（3）興趣（4）運動禁忌癥（5）運動環境（6）運動指導需求3.運動內容與運動量4.運動進度5.意外情況和不適的預防及處理選項ABCDE正確。