2022年健康管理師《操作技能考核》考試共100題，分為單選題和多選題。小編為您整理精選模擬習題10道，附答案解析，供您考前自測提升！

1、高血壓干預的評估，主要評估高血壓干預的近期效果和遠期效果，包括高血壓F預個體或群體的年度評估和階段性評估。這里的階段性的時間段是（）年?！締芜x題】

A.1~3

B.5~7

C.7~ 10

D.3~5

正確答案:D

答案解析:高血壓干預的評估，主要評估高血壓干預的近期效果和遠期效果，包括高血壓F預個體或群體的年度評估和階段性評估。這里的階段性的時間段是3~5年。

2、生活方式評分是對個人的生活方式信息進行全面分析后得到的一個分數值，根據得分不同，來評價個人生活方式的健康程度，得分在（）可認為擁有良好的生活習慣?！締芜x題】

A.60分以上

B.70分以上

C.60分以下

D.70分以下

正確答案:A

答案解析:生活方式評分是對個人的生活方式信息進行全面分析后得到的一個分數值，根據得分不同，來評價個人生活方式的健康程度，得分在60分以上可認為擁有良好的生活習慣，得分在80-100分被認為是最佳范圍。選項A正確。

3、下列關于高血壓的表述是錯誤的是（）?！締芜x題】

A.繼發性高血壓有明確而獨立的病因，占總體高血壓的5% ~ 10%

B.原發性高血壓病因不明，以血壓升高為主要表現，占總體高血壓的90%

C.高血壓是我國最常見、最具普遍性和代表性的慢性病之一

D.高血壓是引起冠心病、腦卒中、 心力衰竭、腎衰蝎等心腦血管疾病的最重要的危險因素

正確答案:B

答案解析:選項ACD正確，選項B錯誤，原發性高血壓病因不明，以血壓升高為主要表現，占總體高血壓的90%以上。

4、目前我國市場上銷售的戒煙產品主要有（  ）。【多選題】

A.戒煙糖

B.戒煙貼

C.戒煙茶

D.戒煙漱口水

E.戒煙打火機

正確答案:A、B、C、D、E

答案解析:目前我國市場上銷售的戒煙產品主要有：戒煙糖、戒煙貼、戒煙茶、戒煙漱口水、戒煙打火機。

5、個人體重的一般建議是（）?！締芜x題】

A.將自己的體重控制和理想體重一樣

B.將自己的體重控制在理想體重的 120%以內

C.將自己的體重控制在理想體重的 130%以內

D.將自己的體重控制在理想體重的 140%以內

正確答案:B

答案解析:個人體重一般建議是將自己的體重控制在理想體重的 120%以內。選項B正確。

6、肥胖癥判定標準是體重超過了相應身高所確定的標準值的（  ）以上?！締芜x題】

A.10%

B.20%

C.30%

D.40%

正確答案:B

答案解析:肥胖癥判定標準是體重超過了相應身高所確定的標準值的20%以上。

7、以下（  ）是高血壓的干預程序?！径噙x題】

A.執行干預計劃

B.篩查和確診高血壓患者

C.制訂干預計劃

D.高血壓患者的危險分層

E.評價管理工作和評價管理效果

正確答案:A、B、C、D、E

答案解析:高血壓的干預程序包括:篩查和確診高血壓患者、高血壓患者的危險分層、制訂干預計劃、執行干預計劃、定時隨訪、評價管理工作和評價管理效果。

8、近十幾年來，由于經濟的迅速發展物質的極大豐富，人們追求美食的欲望超過了傳統的健康飲食理念，下列哪項不屬于人們在飲食結構方面出現的不均衡問題（）?！締芜x題】

A.攝入能量多、脂肪(烹調油)多、鹽多、微量營養素缺乏

B.有些經濟效益和福利好的單位提供免費的自助工作餐

C.商業餐館為了追求異于家庭飯菜的味道， “三多”傾向嚴重

D.零食以及各種垃圾食品的大量攝入

正確答案:D

答案解析:近十幾年來，由于經濟的迅速發展、物質的極大豐富，人們追求美食的欲望超過了傳統的健康飲食理念，不少人的飲食結構出現了不均衡等問題：攝入能量多、脂肪多（烹調油）、鹽多；微量營養素缺乏，但身體活動卻在減少，導致超重、肥胖、高血壓、糖尿病高發，心腦血管疾病和癌癥死亡率居高不下。選項D錯誤。

9、健康管理師與個體進行有效的溝通，應該完 成以下（）幾個步驟?！径噙x題】

A.第1步事前準備

B.第2步總結前一階段的進展

C.第3步確認對方目前的需求

D.第4步達成共識

E.第5步安排下次隨訪的時間和方式

正確答案:A、B、C、D、E

答案解析:健康管理師與個體進行有效的溝通，應該完成以下5個步驟：（1）第1步事前準備；（2）第2步總結前一階段的進展；（3）第3步確認對方目前的需求；（4）第4步達成共識；（5）第5步安排下次隨訪的時間和方式。選項ABCDE正確。

10、通常，血壓以（）表示,分子為收縮壓，分母為舒張壓?！締芜x題】

A.系數

B.分數

C.指數

D.概率

正確答案:B

答案解析:通常，血壓以分數表示,分子為收縮壓，分母為舒張壓。選項B正確。