實踐技能考試之后就是綜合筆試了，臨近考試不知道同學們是否可以放平心態去參加考試呢，相信有一些同學是可以做到的，但是有一些同學可能不行。為了幫助同學們保持良好的心態應試，幫考網為大家總結了一些調整心態的方法，大家一起來看看吧!

第一：理順考試大綱要求的基本知識點

大綱要求的基礎知識永遠是考試合格的重中之重。目前應該翻開教材參照考試大綱的要求，從頭到尾理清考試要求的基礎知識點，對整個考試的要求有一個整體的把握。做到思路清晰。如果您實在是感覺拿起課本就頭大、看不進去的話，可以聽一遍各個科目的課程，對應試可以達到事半功倍的效果。

第二：強化歷年真題的復習

歷年試題是每個考生在復習的過程中一定會利用到的資料。往往真題里反復考到的內容就是重點所在。經典是過去的流行，流行是未來的經典，歷年真題正是多年經典之作。記得有句關于真題的名言“做歷年的真題就是做未來的考題”。真題對重點的指向性十分突出，做真題時你會發現，很多時候它翻來覆去就是考那么幾個知識點，只不過年年換個形式考而已，只要你真正掌握了這個知識點，它再怎么變化都做的出來。

第三：要調整自己的心態，輕松應對考試

心理咨詢師提出，考前放松包括4個方面：首先要保證充足的睡眠;其次不要刻意追求營養;第三要生活有規律，不要復習得太晚，也不要大睡懶覺;第四要適當運動，到公園散步、慢跑、游泳都可選擇，注意不要過度勞累。

大家可以提前預想考試情況和應對措施，在考試之前預想一下可能出現的情況，其實這些情景都是可能出現的。這樣，經過預想，在情況出現的時候，就可以有條不紊的及時應對。題目難應如何對待，題目簡單應如何對待，時間剩余應如何處理，時間不夠應如何處理以及如何分配時間等。在走進考場的時候，見到老師不管認不認識，尤其是監考自己所在考場的老師，熱情的和他們打招呼，從心理學的角度考慮，如此問候有很多好處，最大的好處就是可以緩解自己的緊張情緒。而情緒的穩定對于應試水平的發揮將起到積極的作用。

以上就是本次幫考網為大家帶來的考試資訊，大家一定要在考前調整好心態，用最好的狀態去迎接考試，最后幫考網祝大家在考試中取得好成績，早日通過考試取得證書。如果大家想要了解更多最新考試資訊的話就請關注幫考網。