考友們，想必大家都有自己的學習方法，找到適合自己的學習方法，學習效果會事半功倍。有小伙伴反映：越接近考試，越學習越焦慮。那考生們該怎么做呢?一起和幫考網去了解一下吧!

越努力越焦慮?你可能是沒有開對“學習”的開關!或許，你應該想想下面這幾點：

1、備考時間緊張，人也跟著盲目緊張，看似每天學習幾個小時，但學習效率并未見提高。時間越少越慌亂，無法靜心學習，沒有計劃和規律。

2、在學習時，控制不住玩兒手機。只想刷5分鐘手機，可是不知不覺半個小時過去了。學習時把手機放得遠一點，其實不是手機離不開你，而是你離不開手機。

3、備考跟不上進度，索性就自暴自棄了，每天學習看心情，完全隨意，最終打算放棄。

針對以上問題，你需要做到以下幾點：

1、要相信“只要肯學，什么時候開始都不晚”，基礎差，就打基礎，看書、聽課、做題，一步步墊好基石。

2、梳理一下高頻考點和基礎知識點，做相應的練習題去鞏固知識基礎。

3、找出歷年的真題來做，把握考試的出題角度和考查難度。

4、回顧自己的錯題，看看自己是不是真的掌握了。沒有整理錯題本?在線刷題可以自動幫你整理錯題。

5、如果你準備不充分，在考前也千萬不要放棄自己。只要堅持到考場，我們就成功了一半，靜下心利用考前這段時間，多學一分的知識，也就多一分拿到證書的希望。

學習是一個循序漸進、不斷堅持的過程，備考到現在實屬不易，不到最后一刻千萬不要放棄。風里雨里，幫考網會一直與你在一起!

6、調整好作息時間

考前一段時間不能單純采用高壓政策，要知道不能“一口吃成胖子”，最好趁考前一段時間調整一下自己的生物鐘，保證充足的睡眠休息時間，以免因過于疲勞影響考試答題思路。

7、對于考試成敗不要有太多心理負擔

考生們要有目標感，但不必給自己太大的心理負擔?？荚嚾羰琼樌ㄟ^，則證明自己的努力沒有白費。若是結果不理想也不要太過沮喪，再多花一點力氣，爭取早日完成通關。

好了，關于“備考藥學職稱考試越學越焦慮”的內容就到這里了，考友們，要注意規避。冰凍三尺非一日之寒，考友們，大家一定要堅持復習啊!幫考網祝大家考試順利，早日取得資格證書!