現在距離2021年臨床執業醫師醫學綜合考試還有半年時間，這些讓你復習事半功倍的小竅門你了解嗎？今日幫考網就為大家分享相關技巧，一起來看看吧。

1.調整生物鐘。

為了備戰考試，大家就要趁早調整好作息時間，把每天復習、娛樂活動、休息睡眠的時間安排合理，按計劃行事，避免忙亂和毫無計劃。

2.全真模擬考試。

給自己一個安靜的環境，一個固定的時間，模擬考試的時間安排，適當做一兩套模擬練習，進一步鞏固所學知識點，但是千萬記住題不在多而在于精。做完后對照書本，認真分析思考，了解老師的出題思路及知識點的考核方式，以達到舉一反三，提高學習效率。

3.抓住最佳記憶時間。

心理學研究證明，早上起床后半小時及晚上睡前半小時記憶效果最好，也許個人也有個體的差異性，大家可以根據自己的情況，抓住最有利的時間段進行記憶。

4.勞逸結合。

調節情緒、消除疲勞、養精蓄銳，以穩定、飽滿的情緒迎接考試。但是注意適當，不宜過度疲勞或者過度亢奮。

5.調整飲食。

平衡營養，不可大魚大肉，暴飲暴食，以免引起胃腸功能紊亂，不利于考試。

6.調整睡眠。

考前最后1個月就盡量不要熬夜了，根據自己的情況，11點前睡覺，保證一天睡眠時間不少于7小時，中午可以午睡或休息30分鐘。考前一天晚上不可過早上床，否則會容易輾轉反側難以入睡，影響睡眠質量。

7.調整心態，心平氣和。

考前一些緊張在所難免，有些焦慮不要看得太重，否則會影響考試。學會調整情緒，深呼吸、走進大自然、與人訴說、保持微笑等等。

8.增強自信心。

不做太多難題，而是把做過的習題、模擬卷拿出來看看，著重看看以前的錯題，從這個錯點多方位思考記憶，使自己不熟悉的知識點能夠牢固掌握。同時強化自己已經掌握的知識點，增強信心。

愉快的時光總是過得很快，以上就是今天幫考網為大家分享的全部內容，在此，幫考網希望各位考生都能取得滿意的成績，早日成為一名合格的臨床執業醫師。

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