2022年健康管理師《操作技能考核》考試共100題，分為單選題和多選題。小編為您整理精選模擬習題10道，附答案解析，供您考前自測提升！

1、下列表述中，（）選項是正確的?！径噙x題】

A.煙草使用干預的目標人群是一般人群、 青少年、婦女、醫師、老師、領導、吸煙者、 不吸煙者

B.戒煙通常包括藥物干預和行為干預

C.拒吸第一支煙是針對群體的煙草干預措施之一

D.誘發青少年吸煙的主要原因是環境的影響

E.加強健康教育，普及煙草危害知識

正確答案:A、B、C、D、E

答案解析:自我戒煙法可大致分為以下四個階段：準備階段、行動階段、維持階段和隨訪。第一階段：準備階段。作出戒煙決定，牢記戒煙的原因；制訂詳細的戒煙計劃（通常為1~3 個月）；記錄1周的吸煙行為。了解一些關于吸煙的醫學知識，如吸煙和被動吸煙危害人體健康，吸煙有成瘤性等；了解戒煙過程是考驗一個人的毅力、信念、品質的過程。所以必須樹立戒煙必定成功的信心；保持愉快的心情和良好的精神狀態，才能更好地投人到戒煙行動當中；尋求家人、朋友和同事的支持和鼓勵，增加戒煙的成功率。

2、給對方以思考和判斷的余地的問話屬于（）?！締芜x題】

A.封閉型問題

B.開放型問題

C.傾向型問題

D.試探型問題

正確答案:B

答案解析:要了解對方的態度、觀點等方面的信息，應該使用開放型問題。給對方以思考和判斷的余地的問話屬于開放型問題。選項B正確。

3、健康風險評估的目的是（）?！締芜x題】

A.為人算命

B.計算亞健康指數

C.估計特定事件發生的可能性

D.診斷疾病

E.提供疾病治療建議

正確答案:C

答案解析:健康風險評估（health risk appraisal, HRA)是一種方法或工具，用于描述和評估某一個體未來發生某種特定疾病或因為某種特定疾病導致死亡的可能性。這種分析過程目的在于估計特定時間發生的可能性，而不在于做出明確的診斷。選項C正確。

4、運動處方中的運動項目包括（）?！径噙x題】

A.耐力性運動

B.力量性運動

C.放松性運動

D.治療矯正性運動

E.有氧運動

正確答案:A、B、C、D

答案解析:運動處方中的運動項目包括：耐力性運動、力量性運動、放松性運動、治療矯正性運動。

5、（）不是評價體重狀況的方法?！締芜x題】

A.身髙組別體重

B.年齡組別體重

C.體質指數

D.健康體重

正確答案:D

答案解析:評價體重狀況有年齡組別體重、身高組別體重、體質指數三種方法。年齡組別體重主要用于0~6歲兒童，身高組別體重主要用于0~6歲兒童，體質指數是一種計算身高組別體重的指數。選項D正確。

6、《中國2型糖尿病防治指南2017》建議，超重的糖尿病患者體重減少的目標是體重在3 ~ 6個月期間減輕（  ）?！締芜x題】

A.5% ~ 10%

B.1% ~ 5%

C.15% ~ 20%

D.10%~ 15%

正確答案:A

答案解析:《中國2型糖尿病防治指南2017》建議，超重的糖尿病患者體重減少的目標是體重在3 ~ 6個月期間減輕5% ~ 10%。

7、中國成人判斷超重和肥胖程度的界限值中，界限值BMI>28kg/㎡為（）?！締芜x題】

A.體重過低

B.超重

C.正常體重范圍

D.肥胖

正確答案:D

答案解析:目前，用來判斷超重或肥胖的指標主要是體質指數(BMI),它是一種計算身高比體重的指數，計算方法是體重(kg)與身高(m)平方的比值，單位是(kg/㎡)。目前我國成人BMI的切點為:18.5≤BMI<24kg/㎡為正常,24≤BMI<28kg/㎡為超重，BMI≥28kg/㎡為肥胖。選項D正確。

8、對敏感問題善于聽出話外音，以撲捉真實的信息，屬于（  ）?！締芜x題】

A.觀察技巧

B.說話技巧

C.傾聽技巧

D.提問技巧

正確答案:C

答案解析:傾聽不僅僅是認真和專心地聽，還包括從聽到的信息中了解對方的意圖和情感，概括所聽到和所理解的要點。選項C正確。

9、拒絕第一只煙重點干預的人群是（  ）。【單選題】

A.尚未吸炮者

B.青少年人群

C.婦女

D.醫師

正確答案:B

答案解析:拒絕第一只煙重點干預的人群是青少年人群。

10、高血壓干預策略的非藥物治療，主要措施有（  ）?！径噙x題】

A.增加體重

B.減少身體活動

C.提倡健康飲食

D.保持良好的心理狀態

E.高血壓健康教育

正確答案:C、D、E

答案解析:高血壓干預策略的非藥物治療，主要措施包括：（1）提倡健康飲食；（2）戒煙；（3）限制飲酒和戒煙；（4）增加身體活動；（5）管理體重；（6）高血壓健康教育；（7）保持良好的心理狀態。