2022年健康管理師《操作技能考核》考試共100題，分為單選題和多選題。小編為您整理精選模擬習題10道，附答案解析，供您考前自測提升！

1、健康風險管理的基礎和關鍵是（）?！締芜x題】

A.健康風險識別

B.健康風險檢測

C.健康風險評估

D.健康風險干預

正確答案:C

答案解析:健康風險評估也稱為健康危險因素評估，在美國被視為一種增進健康意識及促進行為改變的工具，常作為規劃衛生教育課程或是訂立健康促進計劃目標的基礎。健康風險評估是健康風險管理的基礎和關鍵。選項C正確。

2、健康危險因素干預的方法包括重點干預方法和一般干預方法。下面（  ）是健康危險因素干預的類型。【多選題】

A.膳食千預

B.疾病的防治

C.心理千預

D.運動干預

E.行為矯正

正確答案:A、B、C、D、E

答案解析:健康危險因素千預的類型包括疾病的防治、膳食千預、運動干預、心理干預、行為矯正等。健康危險因素干預的方法包括重點干預方法和一般干預方法。

3、健康風險評估效果考核與評價包括（）?！径噙x題】

A.個人健康危險信息的知曉度

B.評價服務對象危險因素的控制效果

C.不同病種控制率和有效率

D.成本效果評價

E.參加者對服務的滿意程度

正確答案:A、B、C、E

答案解析:效果考核評價：對被管理對象個人的考核，包括個人健康危險信息的知曉度；參加個人的健康改善知識、行為變化；危險因素的控制情況；以及不同病種的控制率和有效率。對健康管理師及服務醫師的考核，考核的內容包括工作量(管理人數、工作記錄等)、參加者對服務的滿意度(問卷調查)等。選項ABCE正確。

4、糖化血紅蛋白是反映2 ~ 3個月血糖控制水平的良好指標。血糖控制理想的水平應在（  ）之下，好為6.5% ~ 7.5%，糖化血紅蛋白7.5%表明血糖控制差?！締芜x題】

A.7.5%

B.6.5%

C.5.5%

D.8.5%

正確答案:B

答案解析:糖化血紅蛋白是反映2 ~ 3個月血糖控制水平的良好指標。血糖控制理想的水平應在6.5%之下，好為6.5% ~ 7.5%，糖化血紅蛋白7.5%表明血糖控制差。

5、蔬菜中包含的（）能夠增強食欲，幫助 消化，促進人體健康?！径噙x題】

A.維生素

B.植物化合物

C.有機酸

D.芳香物質

正確答案:B、C、D

答案解析:蔬菜中包含的植物化合物、有機酸、能夠增強食欲，芳香物質幫助消化，促進人體健康。選項BCD正確。

6、根據預期的健康教育效果，又可以將具體目標分為（）幾類?！径噙x題】

A.預期目標

B.認知目標

C.整體目標

D.行為目標

E.健康目標

正確答案:B、D、E

答案解析:根據預期的健康教育效果，又可以將具體目標分為認知目標、行為目標、健康目標3類。選項BDE正確。

7、肥群病的主要篩檢方法（  ）。【多選題】

A.BMI

B.WC

C.測量體重

D.測量腹壁厚度

E.目測

正確答案:A、B

答案解析:肥群病的主要篩檢方法BMI和WC。

8、體重由（）和（）構成，是客觀評價人體營養和健康狀況的重要指標?！径噙x題】

A.身高

B.去脂體重

C.水分

D.腰圍

E.脂肪體重

正確答案:B、E

答案解析:體重由脂肪體重和去脂體重構成，是客觀評價人體營養和健康狀況的重要指標。選項BE正確。

9、過量飲酒會導致（）。【多選題】

A.慢性阻塞性肺疾病

B.高血壓

C.胎兒酒精綜合征

D.肝硬化

E.胰腺癌

正確答案:A、B、C、D、E

答案解析:過量飲酒對身體造成的危害很大，首先過量飲酒會造成心腦血管的疾病，比如高血壓、冠心病、腦梗、腦出血等，都是過量飲酒的危害。還會造成消化道的異常，過量飲酒的人容易出現食管炎、胃炎、甚至是食管潰瘍、胃潰瘍等。還會對肝臟造成影響，過量飲酒容易造成肝功能異常，嚴重的甚至出現酒精性肝病、酒精性肝硬化等。如果過量飲酒，還可能造成視力等方面的異?；蛘咧車堋⑸窠浀确矫娴漠惓?。選項ABCDE正確。

10、腰圍的測量方法是讓受試者直立，兩腳分開（），用一個沒有彈性、最小刻度為1mm的軟尺放在右側腋中線髂骨上緣與第十二肋骨下緣連線的中點（通常是腰部的天然最窄位），沿水平方向圍繞腹部一周，緊貼而不壓迫皮膚，在正常呼氣末測 量腰圍的長度，讀數準確至1mm。【單選題】

A.20~30cm

B.20~40cm

C.30~40cm

D.30~50cm

正確答案:C

答案解析:腰圍的測量方法是讓受試者直立，兩腳分開30~40cm，用一個沒有彈性、最小刻度為1mm的軟尺放在右側腋中線髂骨上緣與第十二肋骨下緣連線的中點（通常是腰部的天然最窄部位），沿水平方向圍繞腹部一周，緊貼而不壓迫皮膚，在正常呼氣末測量腰圍的長度，讀數準確至1mm。選項C正確。