2022年健康管理師《操作技能考核》考試共100題，分為單選題和多選題。小編每天為您準備了5道每日一練題目（附答案解析），一步一步陪你備考，每一次練習的成功，都會淋漓盡致的反映在分數上。一起加油前行。

1、下面（ ； ）做法是自我戒煙法中準備階段的行為?！径噙x題】

A.作出戒煙決定，牢記戒煙的原因

B.制訂詳細的戒煙計劃

C.樹立戒煙必定成功的信心

D.了解一些關于吸煙的醫學知識

E.尋求家人、朋友和同事的支持和鼓勵

正確答案:A、B、C、D、E

答案解析:自我戒煙法可大致分為以下四個階段：準備階段、行動階段、維持階段和隨訪。第一階段: 準備階段。作出戒煙決定，牢記戒煙的原因；制訂詳細的戒煙計劃（通常為1-3個月）；記錄1周的吸煙行為。了解一些關 于吸煙的醫學知識，如吸煙和被動吸煙危害人體健康，吸煙有成癮性等；了解戒煙過程是考驗一 個人的毅力、信念、品質的過程。所以必須樹立戒煙必定成功的信心；保持愉快的心情和良好的精神狀態，才能更好地投入到戒煙行動當中；尋求家人、朋友和同事的支持和鼓勵，增加戒煙的成功率。

2、健康危險因素干預的方法包括重點干預方法和一般干預方法。以下（ ； ）是健康管理干預的模式。【多選題】

A.家庭管理式

B.自我管理式

C.社區綜合管理式

D.契約式

正確答案:A、B、C、D

答案解析:健康危險因素干預的方法包括重點干預方法和一般干預方法。家庭管理式、自我管理式、社區綜合管理式、契約式是健康管理干預的模式。

3、對敏感問題的提問形式尤其要注意，不要單刀直入，可采用（）?！締芜x題】

A.封閉型問題

B.試探性提問

C.誘導式提問

D.復合型問題

正確答案:B

答案解析:對敏感問題的提問形式尤其要注意，可以先問一般性問題，再逐步深入詢問，不要單刀直入，還要注意選擇適宜的交談環境、時間和地點。也可以采用試探型提問方式。選項B正確。

4、健康風險評估報告風險評估結果，以（）和（）兩種方式來表達個人在未來發生某種疾病的風險大小?！締芜x題】

A.風險等級（相似危險性）和發病率（絕對危險性）

B.風險等級（絕對危險性）和發病率（相對危險性）

C.風險等級（相對危險性）和發病率（相似危險性）

D.風險等級（相對危險性）和發病率（絕對危險性）

正確答案:D

答案解析:健康風險評估報告風險評估結果是以風險等級（相對危險性）和發病率（絕對危險性）兩種方式來表達個人在未來發生某種疾病的風險大小。選項D正確。

5、世界衛生組織（WHO）肥胖程度分類標準，體質指數在≥30kg/㎡為肥胖, BMI （ ； ）為肥胖1級?！締芜x題】

A.30~ 34.9kg/㎡

B.25.0~ 29.9kg/㎡

C.35 ~ 39.9kg/㎡

D.>40kg/㎡

正確答案:A

答案解析:以體質指數為肥胖程度的分類指標時:世界衛生組織（WHO）肥胖程度分類標準：體質指數25. 0~29. 9kg /㎡為超重，≥30kg/ m2為肥胖，30~34. 9kg/ ㎡為肥胖1級，35~ 39.9kg /㎡為肥胖2級，≥40kg /㎡為肥胖3級。