教師資格證考試臨近，很多小伙伴都在做最后的備考準備了，那么考前一天的時候我們要做些什么呢?今天就跟著幫考網一起來看一下2022年教師資格證考試前一天需要做的準備吧!

一、考試裝備要備齊

在教師資格證考試前一天，各位小伙伴要檢查一下考試用到的各種證件及物品是否齊全，否則一不小心就進不了考場了。

1.備齊證件很關鍵

“兩證”——《準考證》、有效居民身份證，缺一不可。準考證上的“姓名”和“身份證號”信息與居民身份證上必須一致才可進行考場參加考試?？忌鷤冞€應仔細閱讀準考證上的考生須知，比如考試時間、地點等信息?！敖】荡a”、《健康狀況調查表》等防疫防控要求，都是要提前準備的。

2.考試必備物品進書包

黑色簽字筆、2B鉛筆、尺子、橡皮、小刀以及簡潔的復習資料，提前裝進包包。切忌考試時使用手機或者電子產品、修正帶、修正液等。

二、回顧重難點，臨陣磨刀

俗話說：臨陣磨刀，不快也光。在考試前一天，各位小伙伴要把之前梳理的知識體系翻出來，再次進行理解記憶。但也有很多考生會糾結：到底是應該抓住最后的備考時間看書做題，還是不再學習新知識、保持頭腦的清晰?建議可以在精神狀態良好的情況下堅持翻翻書、做做題，保持學習狀態，不知道各位小伙伴有沒有發現，在高強度的學習狀態下往往學習效果更佳，那就是因為在這種狀態下精力是高度集中的，學習效率才會更高。不建議大家此時再研究偏難怪題，以免增加心理負擔。

三、身體是考試的本錢

良好的精神狀態能夠提高做題的正確性。因此，早睡早起，要提前調整好生物鐘，讓精力處于充沛的狀態。切不可在考試前一天熬夜突擊，也不建議長時間的午休，以免晚上精神太好，難以入眠。

同時，應注意飲食，忌大魚大肉?？记耙惶旖ㄗh大家的飲食以清淡為主，以免身體不適等既耽誤考試又影響考試狀態的情況出現。各位考生還可以提前準備好礦泉水、巧克力等補充能量的食品在考試間隙食用，補充體力。

四、建立強有力的心理暗示

良好的心態是考試成功的一半，考前一天一定要擁有“考的全會，蒙的全對”的自信。在臨考前切忌一味地慌亂、自我否定;而是要不斷地暗示自己能行，“求穩”很重要。所以不要慌，保持平常心就好，多想想自己的優勢，或者做一些簡單的題目來提高自信。不斷地給自己心理暗示：相信自己一定能行!對著鏡子默念“我一定能考好”“逢考必過”等具有積極自我暗示作用的話語，來增強自信心，堅信你就是錦鯉本鯉!

五、360度掌握考前“環境”

考前熟悉環境，是非常關鍵的一個環節。這里的“環境”具體包括熟悉酒店或者住處到考點的交通路線、午餐就餐點、午休場所，前一天查詢天氣環境，備好衣物等，熟悉環境有利于緩解緊張情緒。

以上就是幫考網給大家帶來的教師資格證考試前一天的一些準備，大家可以參加一下，祝大家能夠心想事成!