考試難度大，知識點太多記不住等等問題在備考過程中都困擾著考生，壓力大這已經是考生的口頭禪了，那么應該如何緩解壓力?幫考網今天為大家帶來的內容就是緩解壓力的小技巧，那么接下來大家一起來看看吧。

1.大家在備考前首先一定要有一個明確目標，備考執業西藥師是一個漫長的過程，所以明確目標和方向是非常重要的，相信各位考生選擇報考執業西藥師都是希望自己在職業上可以有更好的發展，提升自己。隨著經濟的發展，我國對執業西藥師也是越來越重視，各個地區給予執業西藥師的福利待遇也是越來越豐厚，所以一旦選擇了執業西藥師考試的考生就不要輕易的放棄。

2、培養學習的興趣。興趣是學習的動力源泉，興趣是我們在枯燥學習中尋找快樂的一種方式，大家可以安排自己每天有一段固定的時間用來學習，堅持一段時間就會養成良好的習慣，逐漸會消除厭倦情緒，學習興趣自然也會慢慢的培養起來。

3、放棄備考的前奏就是拖延。大部分的考生在為拖延找借口的時候，其實這個時候就已經有了放棄備考的傾向了，各位考生在備考中要學會抵擋外部誘惑因素，學習的時候自動將手機放置一旁并調至為靜音，推脫一些不必要的飯局或其他娛樂事項，這樣自己的學習效率就會大大提高?？忌鷤兛梢再I一個小鬧鐘設置具體的時間，隨著時間的慢慢的減少也會增加大家的緊迫感。

4.生活中的注意事項?？忌鷤兛梢愿鶕约旱膶嶋H情況制定計劃表，每天的學習內容，都要有一個具體的規劃，計劃要有一定的時間彈性，留給生活中的一些突發情況，對于每天要學習的內容一定要有具體的時間規劃，并且要求自己按時完成，保證在考試前完成所有需要學習的內容。另外刷題是必不可少的，在做題的過程中要用不同的角度去看待問題，而不是一昧的死記硬背，如果課程還沒有看完的話，那么就可以一邊看課程一邊練題。在做題和看課程的過程中記得查缺補漏，特別是之前學習課程的時候遺留的知識點，可以再回顧一遍教材和課程，對知識點進行加深記憶，最后，休息是非常重要的，很多考生就會因為備考時間緊張而選擇熬夜學習，這樣休息時間不足，不僅會影響學習的效率，還會影響第二天的生活和工作，所以足夠的休息時間和睡眠時間是相當重要的。

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