記憶力的強弱影響著吸收知識的多少，記憶力不好，學習會感到吃力，長久下去會影響考生對學習的自信心，繼而出現反感情緒。那么同樣的理解也很重要，理解記憶！理解記憶，就是要在理解的基礎上記憶，但是二者又是不可分割的，緊密相連。其實很多考生記憶力差，并不是真的記憶力不好，只是因為她對知識點沒有完全的理解，所以在短暫的記憶之后就會忘掉，所以在學習的時候我們是不是要理解記憶呢？

一、筆記很重要，要學會做筆記，做好筆記

俗話說“好記性不如爛筆頭”。所以我們平時在學習中，一定要注意學思結合，手腦并用，要養成“不動筆墨不讀書”的好習慣。尤其是那些重點、難點又不容易記住的內容更是要多動筆，這比單純地口誦目記效果要好得多。而且筆記在一定程度上能夠幫助我們更快的理解知識點，增強我們的記憶。

二、在學習時要集中注意力，記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡，而且知識也不容易遺忘。只要你能集中注意力，那你的記憶也會慢慢的得到提高，那之后你也能更快的理解你記憶的相關知識點！如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。你要是在學習的過程中發現自己思緒跑了，那就要及時把自己的思緒拉回來。

三、理解意思

俗話說，欲要記，先要懂。所以從記憶規律的角度來講，一個人對所要記憶的知識，理解得越深刻，記憶效果就越好。這就要求考生對于所學知識要搞清弄懂，特別是對那些重點、難點內容更是要耐心琢磨，反復品味，力求“知其義而明其根”。這樣我們的學習才會見成效。自己的付出才會有意義。

四、要善于歸納

有條理的知識比雜亂無章的知識更容易記牢。所以在學習的時候你要及時對所學知識進行歸納、整理，然后加強前后知識、新舊知識的聯系，努力把所學的知識在頭腦中形成一個層次分明、邏輯嚴密的知識系統，這對于保持記憶無疑也有著重要的作用。

五、運用聯想記憶

每當你學到一個知識點，知曉一個案例的時候你就要想到與之有關的一大串東西，橫著想，縱著想，要徹徹底底地把你學到的東西弄懂，這有這樣知識點才能在你的腦海中長留，如果你是死記硬背的，過不了幾天就會忘掉，再撿起來就又像是從“零”開始的，由此可見，“理解”是關鍵的。

相信看了幫考網的這篇文章之后，你對理解記憶的重要性已經有一個很好的認識了吧。記住要想學習好，理解記憶少不了，在學習的過程中不管是理解還是記憶，缺一不可。在2020年的中西醫助理醫師考試中，希望每一位考生都能事事順遂，心想事成哦。