我們從小就被教育一定要好好學習，但你發現沒有，其實根本沒有人教我們如何去高效學習，而從小我們學到的都是像頭懸梁錐刺股、鑿壁借光這樣的苦學死學的方法，我們每位學生都應該學習一些最科學、高效的學習方法，這樣才能達到事半功倍的效果。

高效學習方法與技巧：

第一點：課前提前預習

相信有很多同學都沒有養成課前預習的習慣，因此上課的時候會出現聽不懂，打瞌睡，走神的情況，因為在課上都是處于一個毫無目標的去聽課，注意力就會不集中就會出現以上這些情況的發生。預習后在每節課開始前帶著重點，難點，疑點的思路去思考，那么聽課才有了目的性和積極性。

第二點：查漏補缺，及時復習

你是不是有這樣的經歷，上完課的幾天后課上的知識點都忘記的差不多了，會覺得是不是自己記性不好還是就是學不進去，其實不是這樣的，這是人類大腦的遺忘規律，德國心理學家艾賓浩斯研究發現的，遺忘的進程并不是均勻的，最初的遺忘速度很快，后期就是減慢。那么怎么去解決掉這種問題呢就是要在課后多去復習，多去給大腦增加記憶，復習是高效學習的一個關鍵。

第三點：零散的知識形成系統

有的學生認為，我只要把課上的知識都熟悉通背那我在考試中成績不會差在哪里去，理論上是這樣，但是其實真正到了考試的時候不難發現很多考試題目根本不是連著的知識點去考的，而是很多個知識點連在一起去考的，并且我們學習的很多知識點是相通的，所以我建議大家可以去學習一些思維導圖去搭配著學習，這個也是高效學習的第三個關鍵。

第四點：實踐才是真理

還有的同學認為我只要每天按時完成學習任務就可以了，這樣在考試中也同樣認為可以取得好成績，那個只取決于考試只考知識點，但是其實自己并沒有真正理解到考試的內容，也沒有完全的掌握，那么就應該多實踐，多練習，對于學生來說多實踐就是多刷題，而且每刷完一次題就要去總結規律，總結經驗。

第四點：合理分配時間

為什么我們一開始就說像鑿壁借光、頭懸梁錐刺股并不是好方法呢?因為有研究表明，學習時間和效率是成反比的，超過2小時學習效果就逐漸遞減，超過4小時根本就沒有效果了。學習不要死學，也需要注意勞逸結合，每天保證充足的睡眠，累了就要注意休息，不然就會產生精神疲勞或逆反心理，最終失去了學習的興趣，對學習產生厭惡情緒。

以上內容都是一些高校學習的方法和技巧，同學們可以參考上面的內容去運用到平時的學習計劃上，學習是一件讓我們終身受益的一件事，我相信付出肯定是會得到回報的幫考網在此預祝各位同學考試順利，