一、標高的計算：

1.概念：標高是指某一點相對于某一基準面的垂直高度。在建筑領域，常用的基準面有大地水準面、建筑首層地面等。

2.計算方法：標高計算公式為：標高H = 點P的絕對高程 - 基準面的絕對高程。

3.注意事項：在計算標高時，要確保所使用的基準面是統一的，避免因基準面不一致導致計算結果錯誤。

二、建筑高度的計算：

1.概念：建筑高度是指建筑物從室外地面到建筑物最高部分的垂直距離。它包括建筑物本身的層數和層高，但不包括屋頂設備、避雷針等附屬設施。

2.計算方法：

（1）單層建筑高度計算：建筑高度 = 室外地面至屋面或檐口的高度。

（2）多層建筑高度計算：建筑高度 = （層數 × 每層高度）+ 室外地面至首層的高度。

3.注意事項：在計算建筑高度時，要考慮建筑物是否有地下室、半地下室等特殊情況，以及屋頂是否有突出的附屬設施。

三、總結：

1.標高和建筑高度是建筑領域兩個重要的概念，了解它們的計算方法有助于更好地進行建筑設計、施工和規劃。

2.在計算標高和建筑高度時，要注意統一基準面，避免因基準面不一致導致計算錯誤。

3.掌握正確的計算方法，能夠確保設計、施工和規劃的準確性，提高工程質量。

希望以上回答能夠幫助您解決問題。如有其他疑問，請隨時提問，我會竭誠為您解答。祝您工作順利！