公衛助理醫師考試將近，相信大家都在關注著今年的考試內容，今天幫考網來和大家分享一下關于“心理治療的主要方法”的知識點，希望可以幫助到大家，來和幫考網一起看一下吧!

一、精神分析的治療

1.自由聯想法

自由聯想是精神分析療法的主體。不對患者進行定向的引導，患者把想到的一切都講出來，不論如何微不足道，荒誕不經，心理分析家把患者的材料加以分析和解釋，直到從中找出患者無意識(潛意識)中的矛盾沖突，借此可發現患者的癥結所在。

2.移情法

患者把治療者當作心理傾訴和發泄的對象。

3.阻抗法

患者有意無意的回避某些問題，使治療重心偏移。治療者必須經過長期的努力，通過阻抗的原因進行分析，幫助患者真正認清和承認阻抗。

4.釋夢法(夢的分析)

弗洛伊德認為夢是通往潛意識愿望的橋梁，通過對夢的分析，把夢的現象還原它的隱意，進而發現潛意識中的動機和愿望。

二、行為主義的治療

1.系統脫敏療法

通過漸進性暴露于恐懼刺激，使已建立的條件反射消失，用以治療心理或行為障礙。適應癥：恐懼治療，癔癥。

2.沖擊療法

又名滿灌法，治療開始時將病人處于他最怕的情境中，如果并沒有真正可怕的事情發生，緊張、焦慮不安的癥狀便會明顯減輕。適應癥：恐懼癥。

厭惡療法

將令病人厭惡的刺激與對他有吸引力的不良刺激相結合(如有電擊法、橡皮筋法、氨水法、阿撲嗎啡法、厭惡想象法)，形成條件反射，以消退不良刺激對病人的吸引力，使癥狀消退。適應癥：戀物癖，抽煙。

4.放松訓練法

又叫松弛訓練，學習有意識地控制或調節自身的心理生理活動，以達到降低機體喚醒水平，調整因緊張刺激而紊亂了的功能。適應癥：緊張性頭痛、失眠，高血壓、焦慮、憤怒。

5.生物反饋法

利用現代生理科學的儀器，通過人體內生理或病理信息的自身反饋，使患者經過特殊訓練后，進行有意識的“意念”控制和心理訓練。適應癥：焦慮癥，恐怖性神經癥，失眠等。

6.代幣療法

比如給幼兒園小朋友小紅花，小星星就是代幣療法。適應癥：改變人的行為，如獎勵好的行為，懲處壞的行為。

好啦，以上就是幫考網今日為大家分享的內容了，小伙伴們趕緊學習起來吧!最后，幫考網衷心的祝愿大家考試順利!