相信很多小伙伴在備考2020年CFA考試的過程中都會出現這樣的狀況：備考剛開始之際信心滿滿，充滿斗志，但是一到備考中后期就會開始產生厭倦和焦慮，導致備考效率低下，遇到這樣的情況，應該如何解決呢？跟著幫考網前去了解一番吧！

1.轉換任務

CFA考試科目比較多，每個科目都有各自的特點，因此各位小伙伴在備考的時候可以總結一下各個學科的精華，再思考一下自己學習的成果——哪門課掌握得好一些、哪門比較無奈，掌握得好的原因是什么等等，并試著在每個科目之間尋找共通點，學會穿插學習，比單獨學習一門科目好上不少。要知道考試題目是將各個內容綜合起來考察的，多一些總結性思考一方面幫助各位小伙伴將CFA知識點融會貫通，另一方面也會使各位小伙伴提高備考效率，避免產生厭倦心理。

2.回顧知識點

各位小伙伴在備考CFA考試過程中，如果感到疲憊的話，可以把進度放緩，新知識放一放，回顧一下自己已經學過的內容，或者翻翻錯題本，可以起到溫故知新、加深印象的作用。如果時間比較寬裕的話，還可以完成一個階段性的小復習，這不僅可以鞏固已經學過的知識點，還能夠幫助各位小伙伴找回學習的狀態。

3.適當放松

要知道大腦集中精力的時間是有限的，高強度學習之后很容易產生疲憊，因此各位小伙伴在備考CFA考試的過程中要學會適當放松。比如說聽聽音樂、看一部電影，或者每天來個 20分鐘的戶外活動，對于刷微博和抖音的方式就不建議各位小伙伴選擇了，是比較浪費時間的，看似5-10分鐘的放松時間，或許各位小伙伴已經荒廢了1個小時或者更多，再者，在這種大量信息轟炸式的“放松”中，眼睛和大腦卻并沒有得到真正的休息，結果費時費力還一無所獲，得不償失。

如果在備考CFA考試過程中感到疲憊的話，不妨試試以上這些方法，調整好學習狀態之后，再全身心投入到CFA考試備考中，相信各位小伙伴的學習效率會得到一定的提升！最后祝愿各位小伙伴2020年CFA考試備考順利！