十二經脈

十二經脈是手三陰經(肺、心包、心)、手三陽經(大腸、三焦、小腸)、足三陽經(胃、膽、膀胱)、足三陰經(脾、肝、腎)的總稱，是經絡系統的主體，又稱為“正經”。

1.十二經脈的名稱

十二經脈的名稱是根據手足、臟腑、陰陽來命名的。手足，表示經脈在上、下肢分布的不同，手經表示其外行路線分布于上肢，足經表示其外行路線分布于下肢。臟腑，表示經脈的臟腑屬性，如肺經表示該經脈屬肺臟，胃經表示該經脈屬胃腑。陰陽，表示經脈的陰陽屬性及陰陽氣的多寡。陰氣最盛為太陰，其次為少陰，再次為厥陰;陽氣最盛為陽明，其次為太陽，再次為少陽。

十二經脈的名稱分別為手太陰肺經、手陽明大腸經、足陽明胃經、足太陰脾經、手少陰心經、手太陽小腸經、足太陽膀胱經、足少陰腎經、手厥陰心包經、手少陽三焦經、足少陽膽經和足厥陰肝經。

2.十二經脈的分布規律

十二經脈左右對稱地分布于頭面、軀干和四肢，縱貫全身。與六臟相配屬的六條陰經(六陰經)，分布于四肢內側和胸腹，上肢內側為手三陰經，下肢內側為足三陰經;與六腑相配屬的六條陽經(六陽經)，分布于四肢外側和頭面、軀干，上肢外側為手三陽經，下肢外側為足三陽經。十二經脈在四肢的分布呈現一定規律，具體表述如下：

按正立姿勢，兩臂下垂拇指向前的體位，將上下肢的內外側分別分成前、中、后三條區線。手足陽經為陽明在前、少陽在中、太陽在后;手足陰經為太陰在前、厥陰在中、少陰在后。其中足三陰經在足內踝上8寸以下為厥陰在前、太陰在中、少陰在后，至內踝上8寸以上，太陰交出于厥陰之前。