健康管理師《操作技能考核》考試共100題，分為單選題和多選題。幫考網為大家帶來了歷年真題10道，附答案解析，供您考前自測提升！

1、造成患癌和猝死等原因是煙草中的有害物 質，煙草中最常見的有害物質有（）?！締芜x題】

A.O甲醛、尼古丁、二氧化碳

B.O焦油、尼古丁、一氧化碳

C.O焦油、尼古丁、二氧化碳

D.心焦油、尼古丁、甲醛

E.O甲醛、尼古丁、一氧化碳

正確答案:B

答案解析:造成患癌和猝死等原因是煙草中的有害物 質，煙草中最常見的有害物質有O焦油、尼古丁、一氧化碳。

2、記錄一日活動，計算能量消耗的指標是（）?！締芜x題】

A.運動量

B.脈搏

C.代謝當量

D.心率

E.運動時間

正確答案:C

答案解析:記錄一日活動，計算能量消耗的指標是代謝當量。

3、如果對全體員工進行健康教育，應該提供的知識點是（）?！径噙x題】

A.早中晚三餐能A攝入比例為30°/。、40%、 30%

B.肥胖可導致心腦血管疾病和惡性腫瘤等 嚴重疾病

C.自助餐是容易導致能量攝入過多的進餐方式

D.控制碳水化合物的攝入就能控制體重

E.常吃夜宵是一種不健康的飲食方式

F.肥胖是一種慢性病

正確答案:A、B、C、E、F

答案解析:如果對全體員工進行健康教育，應該提供的知識點是：（1）早中晚三餐能A攝入比例為30°/。、40%、 30%；（2）肥胖可導致心腦血管疾病和惡性腫瘤等 嚴重疾?。唬?）自助餐是容易導致能量攝入過多的進餐方式；（4）常吃夜宵是一種不健康的飲食方式；（5）肥胖是一種慢性病。

4、村民張某，多次檢測血壓水平均在收縮壓140 ~ 150mmHg,舒張壓80 ~ 85mmHg,則他的血壓診斷屬于（）?！径噙x題】

A.臨界高血壓

B.日高血壓3級

C.單純收縮期高血壓

D.日高血壓2級

E.高血壓1級

F.正常血壓

正確答案:C、E

答案解析:村民張某，多次檢測血壓水平均在收縮壓140 ~ 150mmHg,舒張壓80 ~ 85mmHg,則他的血壓診斷屬于單純收縮期高血壓、高血壓1級。

5、健康管理師對張先生進行健康風險評估， 需要彩集的主要信息是（）?！径噙x題】

A.血壓情況

B.家族史

C.精神壓力

D.吸煙情況

E.膳食情況

F.體重

G.糖尿病

正確答案:A、B、C、D、E、F

答案解析:健康管理師對張先生進行健康風險評估， 需要彩集的主要信息是：血壓情況、家族史、精神壓力、吸煙情況、膳食情況、體重。

6、群體體重干預策略需要采取的措施是（）?！径噙x題】

A.將體重管理目標人群的運動量定期公布

B.加強合理膳食宣傳

C.建立體重管理的激勵機制

D.開展車間、班組的體重管理競賽

E.提供更多的健身場所

F.改善夜宵品種，降低能量

正確答案:A、B、C、D、E、F

答案解析:群體體重干預策略需要采取的措施是：（1）將體重管理目標人群的運動量定期公布；（2）加強合理膳食宣傳；（3）建立體重管理的激勵機制；（4）開展車間、班組的體重管理競賽；（5）提供更多的健身場所；（6）改善夜宵品種，降低能量。

7、希望通過干預活動幫助患者養成運動鍛煉的習慣，最適宜的活動方式是（）?！締芜x題】

A.講授運動相關知識

B.成立運動小組

C.發放小折頁

D.張貼宣傳畫

E.播放宣傳片

正確答案:B

答案解析:答案ACDe對于傳播知識，提倡健康理念效果比較好；而成立運動小組對幫助患者養成運動鍛煉的習慣最適宜。

8、下列干預策略屬于環境策略的是（）。【多選題】

A.在方便的場所設置鍛煉健身器材

B.午餐供應的菜品減少食用油用置

C.給員工聯系附近體育健身場館

D.成立午休運動俱樂部

E.調整午銩供應的菜譜，增加蔬果

F.設立工間操制度

正確答案:A、B、C、D、E

答案解析:干預策略屬于環境策略的是：（1）在方便的場所設置鍛煉健身器材；（2）午餐供應的菜品減少食用油用置；（3）給員工聯系附近體育健身場館；（4）成立午休運動俱樂部；（5）調整午銩供應的菜譜，增加蔬果。

9、為了實現員工的減重，從企業角度可以采取的干預策略是（）?！径噙x題】

A.調整午餐供應的菜譜，增加蔬菜

B.在合適場所放置體重計

C.設立工間操制度

D.成立午休運動俱樂部

E.在方便的場所設置鍛煉器材

F.午餐供應的菜品減少食用油用量

正確答案:A、B、C、D、E、F

答案解析:為了實現員工的減重，從企業角度可以采取的干預策略是：（1）調整午餐供應的菜譜，增加蔬菜；（2）在合適場所放置體重計；（3）設立工間操制度；（4）成立午休運動俱樂部；（5）在方便的場所設置鍛煉器材；（6）午餐供應的菜品減少食用油用量。

10、對健康風險評估結果中的理想風險的正確理解是（）?！径噙x題】

A.理想風險是假設所有指標都正常的情況下，未來若干年內發生某種疾病的可能性大小

B.當前風險越高，理想風險也就高

C.理想風險是假設所有指標都正常的情況下，當前風險降低的差值就是理想風險

D.當前風險越低，理想風險也就高

E.理想風險是控制各項可改變的危險因素后，未來若干年內發生某種疾病的可能性大小

正確答案:A

答案解析:對健康風險評估結果中的理想風險的正確理解是理想風險是假設所有指標都正常的情況下，未來若干年內發生某種疾病的可能性大小。