2021年的環境評價師考試已經結束，隨著環境影響評價師的改革，就業前景越來越好，今后的薪資水平很有可能水漲船高。而且環境評價師的考試要比一建、一消這些考試要簡單一些，也比較容易考下來。那么初次參加考試應該如何學習?下面幫考網就為大家分享一些備考技巧，快來看看。

一、試著做一些積極的自我暗示，樹立必勝信心

在考試中有一種十分重要的潛意識心理因素，即暗示的反射作用。當復習進入最后的沖刺階段后，時間比較緊迫。因為復習過的知識點多了，考生反而會感覺自己似乎還有很多知識點沒有掌握好而緊張。這時候應該做一些積極的自我暗示：“我平時學習得不錯，考試一定能成功”或“我是行的，盡管過去學得不怎么樣，但考試時一定會超常發揮，取得好成績”，通過這些心理暗示樹立信心，能夠有效消除對考試的緊張感和恐懼感。

二、正確對待別人的期望與評價

大家過多的去考慮自己考好了會怎么樣、考不好又會怎么樣，這些想法會讓你在考試中患得患失，產生焦慮心理，使得思維因恐慌而變得混亂，很容易導致簡單的題目也會做錯的情況。因此，考試前應該排除一切雜念，不要過多的去在乎別人的期望與評價。

三、注意調節好自己的期望值

大家一般都會給自己確定一個目標，對自己提要求本來是好事，但由于大部分考生都已經參加工作了，學習的時間自然比較少，難免會有所得失，所以如果脫離了客觀實際，則會適得其反?？忌鷳摳鶕约旱膶嶋H情況來確定期望值。期望值不能定得過高，定高了，在考試時總感覺達不到就會產生焦慮心理，容易感到灰心喪氣，只有合適的期望值，在考試的過程中才會讓人獲得成功感，然后增強信心。

四、以平和的心態對待考試

在考試中，任何難以預料的事情都會發生。有時可能某科試卷的難度不大，或是自己復習的要點抓對了，就會感到很容易;有時可能某科的難度較大，或是自己復習的要點把握得不夠好，會感覺答題困難。所以我們要以平和的心態對待考試，這樣才能穩定發揮。

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