在備考公衛執業醫師考試中，大部分都是咱們上班族的同學，那么上班族同學肯定很想了解，在生活空余時間應該怎樣高效的備考公衛執業醫師考試呢?下面就跟著幫考網一起來看看吧!

1、技巧

結合課程，多看書，多記憶，配合適量的練習題，腳踏實地的練習。根據自己的實力，做好復習計劃，每天認真完成。認真總結自己容易出錯和遺忘的知識點，按每門課分類歸納。再次復習時，一目了然。要把握每門課的復習特點，考查的方向。

2、及時復習

德國著名心理學家艾賓浩斯的記憶遺忘規律告訴我們，人們對所學知識的遺忘是先快后慢，先多后少。這個規律也可稱為“一、三、七”規律。遺忘最嚴重的時刻是在識記后的頭一天，甚至發生在最初的幾小時、幾分鐘，以后速度逐漸減慢。及時復習對鞏固所學知識能起到事半功倍的效果。相反，等遺忘殆盡后再回頭復習，就事倍功半了。

3、強化記憶

艾賓浩斯的研究還證實，人們對所學習、記憶的內容達到了初步掌握的程序后，如果再用原來所花時間的一半去進一步鞏固強化，使學習、記憶的程序達到150%，將會使記憶的痕跡得到強化，所記內容經久不忘，這在心理學上稱為“過度學習”效應。

4、休息

漫長的復習準備過程難免會有疲乏、厭煩的倦怠期，在這個時候，不妨讓自己放松一下，休息一下。比如睡個好覺，比如停止復習一天，恢復一下，然后再以飽滿的精力投入到新的復習中去。這樣也許會收到不錯的效果。所謂磨刀不誤砍柴工，休息一下也是為了下一步更好的復習!

5、自信

自信心是十分重要的，調整好信心狀態，在一定程度上是超越學習本身的一個重要環節。不要太注重你所報考專業的通過比例，因為在這龐大的大軍里，有許多人只是想試一試，這些人的競爭力是不強的。關鍵是自己有實力，不要多想有多少人與你競爭?？荚嚤旧聿灰欢苋鏅z驗你的知識水平，但能很好地檢驗一個人的綜合素質。

希望以上內容可以幫助到咱們備考時間較少的同學。幫考網也會持續更新有關公衛執業醫師考試相關資訊，請繼續關注幫考網。