2021年公衛助理醫師考試已經結束，很多小伙伴已經在備考22年公衛助理醫師考試，那你知道怎樣復習才能提高我們的學習效率?帶著這些問題，就讓幫考網帶大家提前來了解一下!

一、備考方法：

1、上課保持高效：

集中注意力不要走神，明白老師在講什么，聽不懂的記下來，走神、跟不上速度的拉回去重新聽(或者暫停)，總之，一定要聽懂。

2、記錄筆記：

個人覺得比較方便的是電腦筆記，在用電腦看講義的時候把不懂或者易忘的知識點復制下來，粘貼到你的文檔上，考前沖刺就靠這個了。

3、記錄錯題：

做練習的過程中，把自己做錯的題目記錄下來(可以記書的頁碼或者復制網上的習題，答案和題目分開)，制作自己的錯題本。做自己會的題是不會有提高的，做這種錯題(自己不會或者不熟的)，才會有進步。

4、模擬練習，查漏補缺：

加深對知識的印象，進一步鞏固知識。但要做模擬試題的話，千萬要記住題不在多而在于精。每做一道題都要反復思考題目的類型，解題的方法及思路等等。只有這樣才能培養出運用知識解決綜合問題的能力，已達到舉一反三、提高解題效率的最終目的。

5、定期整理復習筆記：

整理復習筆記是要讓知識從繁而雜轉化成少而精，把厚厚的一本書變成薄薄的幾張紙，把難以理解的術語轉化成自己容易看懂的說法，把容易混淆或不易記憶的知識點改寫成比較醒目的圖示?？傊还苣阌檬裁礃拥姆椒?，都要整理出自己容易復習的筆記。有了系統的復習筆記，就能迅速抓住知識的全局、重點難點以及內在聯系，系統復習筆記是學習的備忘錄，它為考前復習提供了很有使用價值的資料。

二、解壓方法：

1、 每周抽出1-2小時獨處，盡量不要受到學習和家庭的任何干擾。

2、不要養成晚上長時間學習至深夜的習慣。

3、學會洞察自己受到公衛助理醫師備考壓力的警報信號，以便采取相應的措施。

4、 當你感到有壓力時，不妨散散步，有利于恢復對事物的洞察力。

5、每學習1小時，就休息5分鐘，把完成的任務“勾”去，會增加成就感。

6、 在前一天晚上整理好自己的書桌，使你能輕松的開始你一天的學習。

22年公衛助理醫師考試在即，小伙伴可以開始備考學習了。以上就是幫考網本次為各位小伙伴分享的關于2022年公衛助理醫師考試復習怎樣提高效率的相關內容，您都了解了嗎?有需要的小伙伴可以點擊收藏，幫考網在這里提前預祝各位考生考試順利!