各位備考2022年出版專業職業資格考試的小伙伴們，最近學習的時候是不是經常走神呀?下面幫考網為大家分享一些“怎樣備考不走神”的方法，有需要的小伙伴快來了解吧!

1.明確目標

人都有惰性，在做任何事情的時候都會有放棄的想法，為了避免這一問題，我們一定要有明確的目標，目標是激勵我們繼續前進的動力。一方面明確目標后，可以為自己制定一個長期的計劃，朝著這個目標前進；另一方面，也可以清楚自己距離目標還有多大差距。

當然，也要學會規劃我們的時間，可以制作每天的作息時間表，合理安排每天的任務。每天的任務不要太多，根據自身的情況安排學習任務，保質保量完成就好。不管離考試還有多久，考試難度有多大，你只要做好你自己每天的事情就可以了。前期不用定很多任務，但必須要保證定下來任務之后一定會去完成。

2.勞逸結合

通過一段時間的學習，你會更加清晰地認識到，自己在每天哪個時段狀態更好，哪個時段狀態不佳，合理利用你狀態最好的時候，在狀態不好的時候用來休息或者做別的事情，不要在乎是否應當起早是否應當熬夜，一旦你一個習慣已經養成并且不去打破，它就是合適的。有的同學比較喜歡早起，所以在早上學習腦子很清醒，這個一定要因人而異，自己什么時候學習效率高，那就什么時候復習。

當你感覺疲憊的時候，可以適當放松一下，跑個步、打打球、打打游戲……當狀態調節過來了再繼續學習。適當放松不僅不會浪費時間，反而會提高學習的效率。

3.尋找伙伴，互相監督

如果是在學校、圖書館里復習，找個合適的伙伴是很有幫助的，如果條件可以，最好找同專業的，找到合適的伙伴，每天跟對方一起學習同步思考。

4.自我獎懲

如果今天在復習的時候走神了，就先記在一個小本子上，今天學習任務結束之后，看看小本子上記了幾次走神的情況。給自己一個懲罰。如果今天一次也沒有走神，那就給自己一個小獎勵。以此來激勵、督促自己學習。

5.遠離電子產品

我們很多時候走神是因為想要去玩手機、玩電腦。玩游戲?？措娨暤鹊?。我們在學習的時候把電子產品放在自己看不見的地方。警告自己學習完了之后才可以玩。

以上就是為大家分享“怎樣備考不走神”的全部內容，有需要的小伙伴請自行查閱。最后幫考網預祝大家明年能夠取得好成績!